انار
انار با نام علمی Punica granatum یکی از میوههای درختی است که دانههایی اغلب قرمزو گاهی سفید یا رنگهایی بین آن دو دارد. رنگ پوست آن نیز اغلب قرمز و گاه سیاه یا تقریباً زرد است. انار دارای آنتیاکسیدان، خواص ضد ویروسی و ضد تومور است و گفته میشود منبع بسیار خوبی از ویتامین به خصوص ویتامین A، C، E و اسید فولیک هم هست. انار معمولا برای پاکسازی پوست و از بین بردن التهابات و درمان گلو درد مصرف میشود. از خواص انار میتوان به تاثیراتش بر بیماریهای قلبی، سرطان، ناراحتیهای معده، دندان درد، آرتروز، کم خونی و دیابت اشاره کرد